BXBt

Träningen går hur bra som helst nu och jag får massa hjälp av Niklas på vitalgym.

Det är väldigt lätt att man fastnar i dåliga vanor när det gäller träning, man fuskar och gungar och kör för tungt.

Så allt är ju inte bara att man ska lyfta massa kg utan att det gäller att göra det rätt också, vilket visar sig vara svårare än vad man tror.

Men det är bara inse läget och fokusera mycket mer, och hoppas att allt slit kommer ge mer resultat, inte allt för lång tid kvar tills man ska in i deff,typ 6 månader.

Frågan är ju hur mycket jag kan lägga på mig den korta tiden.?

Nu blir det att mata lite fisk efter att jag har fått i mig lite tonfisk ägg keso. Nice!